Ravitsemus

Suolaa saadaan usein liikaa – Makuaisti tottuu pienempään suolamäärään muutamassa viikossa

Voiko syödä liian oikein? Kyllä voi – ortoreksiasta kärsivä noudattaa ruokavaliota pakkomielteisesti ja pahimmillaan se alkaa rajoittaa muuta elämää

Lempeät rajat lisäävät hyvinvointia

Osa psoriaasipotilaista voi saada ruokavaliosta helpotusta oireisiinsa

Varhaiskasvatus sai ruokailusuosituksen

Ikäihmisten vajaaravitsemus on yleistä

https://www.superlehti.fi/wp-admin/

Luetuimmat artikkelit

Uusi ikääntyneiden ruokasuositus julkaistiin – Ikääntyneiden ravitsemuksen seurannassa pitää olla tuntosarvet törröllään

Voiko syödä liian oikein? Kyllä voi – ortoreksiasta kärsivä noudattaa ruokavaliota pakkomielteisesti ja pahimmillaan se alkaa rajoittaa muuta elämää

Hiilareiden laadulla on väliä – moni syö ravintoainepitoisia hiilihydraatteja liian vähän

Varhaiskasvatus sai ruokailusuosituksen

Miksi kofeiini piristää ja kaunistaako kylmä kahvi? – Viisi faktaa sumpista

Lempeät rajat lisäävät hyvinvointia