Hyvinvointi
Terveyden ja hyvinvoinnin tuoreimmat uutiset.
Liian hyvää ollakseen totta – huuhaa itää ja leviää samanmielisten somekuplissa
Suojaimet lisäävät helteen aiheuttamaa kuormitusta hoitotyössä – huomioi nämä asiat!
Rasvamaksa yleistyy nopeasti – painonhallinta suojaa maksaa
Rutiinit rauhoittavat vuorotyöläisen uneen – näin vähennät työaikojen kuormittavuutta
Lisää unta, enemmän virtaa – mutta kuinka paljon unta on riittävästi?
Vaihdevuodet, apua oireisiin – kuumat aallot ja hikoilu ovat voimakkaimmillaan vaihdevuosien alkaessa
https://www.superlehti.fi/wp-admin/
