Terveys

Terveys‑osio kokoaa jutut, jotka auttavat ymmärtämään, miten lähihoitajan omasta terveydestä voi huolehtia kuormittavassa työssä. Täältä löydät asiantuntijoiden neuvot ergonomiasta, palautumisesta ja mielen hyvinvoinnista sekä kokemuksia siitä, miten terveys näkyy arjen valinnoissa ja työpäivän sujuvuudessa.

Uusi tehohoito pakko-oireisiin – HUSin johtava psykologi Hannamari Heino kertoo, mistä menetelmässä on kyse

Painonhallinta auttaa uniapneaa sairastavaa

Verenluovuttajan ei tarvitse olla perusterve

Heikko peppu panee muut lihakset ylitöihin

Alaselkäkipua? Siihen auttavat usein aika ja liike

Kärsitkö unettomuudesta? Aivojen vireystila huijaa unihäiriöistä

https://www.superlehti.fi/wp-admin/

Luetuimmat artikkelit

Ruusu on yleinen ihoinfektio – Näin tunnistat ruusun merkit

Toispuoleisen alaselkäkivun syy saattaa olla SI-nivelen häiriö

Lääkkeiden ja alkoholin yhteiskäytössä piilee vaara

Aika ratkaisee sepsiksen hoidossa – verenmyrkytystä on syytä epäillä, jos infektiopotilaalla on jokin näistä oireista

Matala varastorauta on naisten ongelma – Alhainen ferritiini aiheuttaa monenlaisia oireita

Lonkan nivelrikko on viheliäinen mutta yleinen sairaus