Terveys

Terveys‑osio kokoaa jutut, jotka auttavat ymmärtämään, miten lähihoitajan omasta terveydestä voi huolehtia kuormittavassa työssä. Täältä löydät asiantuntijoiden neuvot ergonomiasta, palautumisesta ja mielen hyvinvoinnista sekä kokemuksia siitä, miten terveys näkyy arjen valinnoissa ja työpäivän sujuvuudessa.

Heikko peppu panee muut lihakset ylitöihin

Alaselkäkipua? Siihen auttavat usein aika ja liike

Kärsitkö unettomuudesta? Aivojen vireystila huijaa unihäiriöistä

Selektiivinen mutismi: Puhumisen vaikeus helpottaa sana sanalta

Ylipaino on suomalaislasten paisuva terveysongelma

Tunnetko oman leposykkeesi? Pulssin sijaan kannattaa kiinnittää huomiota muutoksiin

https://www.superlehti.fi/wp-admin/

Luetuimmat artikkelit

Ruusu on yleinen ihoinfektio – Näin tunnistat ruusun merkit

Lääkkeiden ja alkoholin yhteiskäytössä piilee vaara

Toispuoleisen alaselkäkivun syy saattaa olla SI-nivelen häiriö

Aika ratkaisee sepsiksen hoidossa – verenmyrkytystä on syytä epäillä, jos infektiopotilaalla on jokin näistä oireista

Matala varastorauta on naisten ongelma – alhainen ferritiini aiheuttaa monenlaisia oireita

Lonkan nivelrikko on viheliäinen mutta yleinen sairaus