Hyvinvointi

Hyvinvointi‑osiosta löydät artikkelit, jotka käsittelevät lähihoitajien jaksamista, palautumista, työssä viihtymistä ja turvallista työympäristöä. Sivulle on koottu ajankohtaiset uutiset, asiantuntijoiden vinkit, kokemukselliset jutut ja taustat siitä, miten fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen hyvinvointi rakentuvat arjen hoitotyössä.

Luonnossa ei kasva karkkeja – ja se huijaa kehoa ja mieltä

Vajaatoiminta on monen sydänsairauden päätepiste – se voi pysyä stabiilina pitkään, jos lääkitys ja omahoito ovat kunnossa

Mitä tapahtuu, kun hoitajan myötätunto ehtyy? Myötätuntouupumus vaikuttaa ensin lähisuhteisiin

Unihäiriöiden aiheuttamat pitkät sairauspoissaolot ovat yleistyneet – vaivaa erityisesti keski-ikäisiä naisia

Tanssita luustoa – terveellisillä elintavoilla voit pienentää omaa osteoporoosiriskiäsi

Vuorotyöunettomuus voi jäädä päälle – pitkäkestoisen unettomuuden taustalla on usein monia syitä

https://www.superlehti.fi/wp-admin/

Luetuimmat artikkelit

Autismikirjon piirteet saattavat altistaa syömishäiriölle – Nirsoilun ja syömisen vaikeuksien taustalla voi piillä tuntematon ARFID

Hiilareiden laadulla on väliä – moni syö ravintoainepitoisia hiilihydraatteja liian vähän

Autismikirjo voi altistaa syömishäiriöille − Valikoiva syöminen saattaa johtaa puutostiloihin

Suositusten mukainen ruokavalio tukee myös aivoterveyttä – Syö näin, kun haluat huolehtia mielesi hyvinvoinnista

Ikääntyneiden ravitsemuksen seurannassa pitää olla tuntosarvet törröllään

Pohjoismaiset ravitsemussuositukset uudistavat myös suomalaiset suositukset