Hyvinvointi

Terveyden ja hyvinvoinnin tuoreimmat uutiset.

Lisää unta, enemmän virtaa – mutta kuinka paljon unta on riittävästi?

Vaihdevuodet, apua oireisiin – kuumat aallot ja hikoilu ovat voimakkaimmillaan vaihdevuosien alkaessa

Yleinen mutta vaikeasti tunnistettava sairaus – Viisi faktaa lasten astmasta

Työuupumuksen kokenut Piia Vinkki: ”Jaksamisen rajoista on uskallettava puhua”

Hiilareiden laadulla on väliä – moni syö ravintoainepitoisia hiilihydraatteja liian vähän

Vaihdevuodet, uusi aikakausi – Noin kolmasosa selviää lievillä vaihdevuosioireilla

https://www.superlehti.fi/wp-admin/

Luetuimmat artikkelit

Viha kannattaa kohdata: Käsittelemätön viha voi aiheuttaa psykosomaattisia sairauksia

Lähihoitaja Minna Hyttinen joutui työpaikkakiusatuksi – vaihtoi elämänsä suuntaa kokonaan

Lähihoitajat tekevät kuormittavaa ajattelutyötä: Ihmisten terveyteen liittyviä päätöksiä tehdään toistuvasti häiriöisessä ympäristössä

Tietyt luonteenpiirteet altistavat paranoidiselle ajattelulle

Liika kiltteys kuluttaa voimat – Näin opit sanomaan ei

Suomalaiset koskevat vältellen – kosketus on kuitenkin hoitotyössä suuri voimavara