Lomaa ei kannata liiaksi aikatauluttaa, jotta se pysyy palauttavana. Kuva Ingimage

Sinua voisi kiinnostaa myös

Kärsitkö unettomuudesta? Aivojen vireystila huijaa unihäiriöistä

Pia Penttala: ”Tärkeintä on omien arvojen mukainen joulu”

Selektiivinen mutismi: Puhumisen vaikeus helpottaa sana sanalta