Vuorotyo-uni

Fysiologisesti katsottuna ihmiselle sopii parhaiten se, että hän on päivällä aktiivinen ja yöllä levossa. Kuva: Mostphotos

vuorotyö nukkuminen uni

Sinua voisi kiinnostaa myös

Lähihoitajien palkkoja korotetaan Päijät-Hämeessä – tehtäväkohtainen palkka nousee yli 2 500 euroon, saatavat maksetaan takautuvasti

Sano se selkokielellä – nämä ovat selkeän kielen ja selkokielen erot

Mitä vape oikein on ja onko siitä syytä olla huolissaan?