myotatunto-itsea-kohtaan

Myötätunto itseä kohtaan alkaa kasvaa, kun ryhtyy puhumaan itselleen yhtä lempeästi kuin hyvälle ystävälle. Kuva: Ingimage

itsemyötätunto

Sinua voisi kiinnostaa myös

Kärsitkö unettomuudesta? Aivojen vireystila huijaa unihäiriöistä

Pia Penttala: ”Tärkeintä on omien arvojen mukainen joulu”

Selektiivinen mutismi: Puhumisen vaikeus helpottaa sana sanalta